لا شك أن الكثير منا يعاني الصداع بصورة شبه يومية .




وهو يحدث غالبا إما بسبب قلة النوم أو كثرة التفكير أو الإجهاد .




في العمل أو الإحساس بالجوع الشديد . . وللتخلص منه .




توصل مجموعة من الباحثون في دراسة فرنسية جريئة إلى .




أن أفضل الوسائل لذلك وهي تدليك العين مدة ( 5 ) دقائق




بأصابع اليد بطريقة دائرية . فذلك يعمل على هدوء الأعصاب




بشكل كبير ويريح الأعصاب وهو ما يؤدي إلى جعل الخلايا .




التنشيط بالمخ أكثر هدوءا وأقل نشاطا .