رباعيات ابن القيم (رحمه الله) اربعة تهدم البدن:
الهم . الحـزن . الجوع . السهر .
اربعه تيبس الوجه و تذهب بهجته وحلاوته :
الكذب . الوقاحة . كثرة السؤال بغير علم . الفجور
اربعة تعطي الوجه بهجه وحلاوه :
المروءة . الوفاء. الكرم . التقوى
اربعه تجلب البغضاء والمقت :
الكبر . الحسد . الكذب . النميمة