جزاك الله خير أخوي سعد وإسمحلي بإضافة متواضعة أسأل رب العزة والجلال أن تضيف شيء للموضوع وهي علينا أن لاننسى أن للضحك فوائد صحية متعددة ومختلفة لكن جدارته القصوى تبدو جلية في محاربة أعراض الضغط النفسي العبرة التي تحرمنا طعم النوم وتثقل قلوبنا بالأوجاع والأحزان الصغيرة وذلك عبر تفعيل الجهاز العصبي وتساعدنا نوبات الضحك الشديد على استرخاء القلب والعضلات الأخرى المتشنجة فتؤمن لنا بالتالي نوماً هادئاً وهنيئاً بعيداً عن ازعاج الأرق والبكاء كذلك أخوي سعد فهو يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة أخرى وتحدث حالة شعور بالراحة بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة فسبحان الله العظيم وشكراً على نعمته التي وسعت كل شيء وأيضاً تحياتي لك سعد على النقل الطيب والمشاركة المفيدة
العرض المتطور
