موقع القبابنة لوحة تحكم العضو البحث تواصل مع الإدارة  




العودة   منتديات القبابنة المنتديات العامة ابن ســينا

ابن ســينا للصحة والأخبار والمعلومات الطبية

كيف تتخلص من النعاس وأنت مسافر بالسيارة !!


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-22-2007, 10:32 AM   رقم المشاركة : 1
فريق الاشراف
 
الصورة الرمزية القباني






القباني غير متصل

القباني is on a distinguished road


 

كيف تتخلص من النعاس وأنت مسافر بالسيارة !!

النعاس له سببان :

1- قلة النوم في الليل .. وهذا مهما حاولت واجتهدت فعلاجه هو النوم والراحة فقط ..
2- النوم المغناطيسي .. وهو عبارة عن نعاس يصيب الانسان بالرغم من كونه قد نام أكثر من حاجته في الليلة السابقة .. ولمعرفة السبب يجب أن نعود قليلاً لمعرفة تشريح جسم الانسان..

معروف أن الدم يدور في جسم الإنسان ليؤدي وضيفتين رئيسيتين : الأولى نقل الأوكسجين والثانية نقل الغذاء..

كما هو واضح في الصورة أن للدم في الجسم دورتين مختلفتين .. الدورة الكبرى وهي من القلب إلى الراس ومن ثم إلى الأرجل ... والدورة الصغرى وهي من الرأس إلى المعدة والكبد والأحشاء بشكل عام...

سنركز على المهمة الأولى في عمل الدم وهو نقل الأوكسجين ..

إذا زادت كمية الأوكسجين في الرأس تحس بنشاط يتحول إلى حالة مرضية إذا زاد.. وإذا انخفضت تحس بخمول..

ولذلك عندما ينخفض ضغط الدم تحس بدوخة .. بينما تحس بالصداع إذا زاد ضغط الدم..

طيب .. ما علاقة هالمحاضرة كلها بموضوعنا...

بكل بساطة .. أنت تجلس في كرسي بدون أي نشاط لمدة ساعتين ... فتبدأ الدورة الدموية بالتباطؤ تدريجياً.. وبالتالي تنخفض نسبة الأوكسجين في الرأس مما يحسسك بالخمول والرغبة بالنوم...

طيب .. ما العمل؟؟

أوقف السيارة قليلاً.. تمغط .. أمشي لمسافة 100 متر .. انزل عند أقرب بقالة .. وبالتالي ستحس بنشاط يمكنك من القيادة لمسافة 100 كيلومتر أخرى بدون نعاس :e0025:
... وعموماً كل نشاط أو حركة فيزيائية تسويها تزيد من سرعة حركة الدم مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الرأس وبالتالي احساسك بالنشاط...



نقلته من منتديات سبلة عمان ونقلها لكم من الساحة الطبية

 







توقيع :

[align=center]اللهم إنا نعوذ بك من الفقر إلا إليك ومن الذل إلا لك ومن الخوف إلا منك ونعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال .[/align]


..سبحان الله وبحمده عدد خلقه ومداد كلماته وزنه عرشه ..

استمع للقران الكريم وانت تتصفح منتديات القبابنة بالصوت القارئ الذي تختار :

الـقـرآن الـكـريــم






[align=left][align=center]

[/align][/align]



[
  رد مع اقتباس
قديم 05-22-2007, 11:53 PM   رقم المشاركة : 2
مشرف
 
الصورة الرمزية حد الرهيف






حد الرهيف غير متصل

حد الرهيف is on a distinguished road


 

ماقصرت والله يابونواف , والنعاس اكبر مسبب لحوادث الطرق والمسافات الطويله , وياليت كل واحد يحس باالنعاس يركن السياره وياخذله غفوه شوى اسلم له ولغيره , تحياتى لك بونواف .

 







توقيع :

  رد مع اقتباس
قديم 05-28-2007, 01:02 PM   رقم المشاركة : 3
فريق الاشراف
 
الصورة الرمزية محمد القباني






محمد القباني غير متصل

محمد القباني is on a distinguished road


 

موضوع جميل خصوصاً ونحن مقبلين على إجازة الصيف وتكثر السفريات فمثل هذا الموضوع يفيد الكثير من مرتادي الطرق السريعة والمسافرين على وجه الخصوص
تحياتي لك القباني

 







توقيع :

[frame="6 70"]أمة لاتعرف تاريخها .. لاتحسن صياغة مستقبلها[/frame]

[align=center][/align]


[align=center]

[/align]
  رد مع اقتباس
قديم 05-28-2007, 01:16 PM   رقم المشاركة : 4
عضو متميز
 
الصورة الرمزية نايف القباني






نايف القباني غير متصل

نايف القباني is on a distinguished road


 

النعاس الذي يأتينا اثناء قياده السياره
هي من قله النوم مثل ماتفضلت
وبالفعل عندما يأتيني النعاس وتوقفت عند محطه
او بقاله وتحركت قليلاً يعتريني شئ من النشاط ويذهب
مــنــي الـنــعــااااااس

لـك كــل الــشـكــرررر
الـقبانـي

 







توقيع :

.

.



.



[align=center]فجأه لمحت المعزب وقال





وقلت:


[/align]
  رد مع اقتباس
قديم 05-29-2007, 01:44 PM   رقم المشاركة : 5
فريق الاشراف
 
الصورة الرمزية القباني






القباني غير متصل

القباني is on a distinguished road


 

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نايف القباني مشاهدة المشاركة
النعاس الذي يأتينا اثناء قياده السياره
هي من قله النوم مثل ماتفضلت
وبالفعل عندما يأتيني النعاس وتوقفت عند محطه
او بقاله وتحركت قليلاً يعتريني شئ من النشاط ويذهب
مــنــي الـنــعــااااااس

لـك كــل الــشـكــرررر
الـقبانـي

مشكور يا أخينا نايف القباني ومثل ماقلت قلة النوم مساهم بشكل كبير .

وانصحك لا تعمل هذا التمرين وانت رايح للفرشة .تدري ليش
.
.
.
.

أخاف من نشاطك تكمل للوادي :c040:

 







توقيع :

[align=center]اللهم إنا نعوذ بك من الفقر إلا إليك ومن الذل إلا لك ومن الخوف إلا منك ونعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال .[/align]


..سبحان الله وبحمده عدد خلقه ومداد كلماته وزنه عرشه ..

استمع للقران الكريم وانت تتصفح منتديات القبابنة بالصوت القارئ الذي تختار :

الـقـرآن الـكـريــم






[align=left][align=center]

[/align][/align]



[
  رد مع اقتباس
قديم 05-31-2007, 09:15 PM   رقم المشاركة : 6
مشرف
 
الصورة الرمزية العـــروان






العـــروان غير متصل

العـــروان is on a distinguished road


 

ابو نواف دلتيــن وكثر المسمـــار وشاهـــى ابو كبــــوس

وضمن لك تواصل للصنعـــاء بدون توقف بلا رياضه بلا تمغــــط علــى الخطـــوط

 







توقيع :

  رد مع اقتباس
قديم 06-03-2007, 11:03 PM   رقم المشاركة : 7
عضو متميز





ولد بداح غير متصل

ولد بداح is on a distinguished road


 

افضل طريقة للتخلص من النعاس اثناء قيادة السيارة
وقفها وكبر الوساده لين تشبع نوم
الله من نفس راحت بسبب النوم
ماقصرت يابونواف

 







توقيع :

[align=center][/align]
  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية
مسافر, النعاس, بالسيارة, تتخلص, وأنت, كيف


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

 

الساعة الآن 11:55 PM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
Powered by Style ALRooo7.NET

Copyright © 2010 alrooo7.net. All rights reserved